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株式会社ビー・サポート staffブログ

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免許更新 (2015年01月31日)

こんにちは(^^)/
また寒さが戻り、インフルエンザが流行っていますが体調崩されてないですか?


本日、二回目の免許更新に行ってきました!
念願のゴールド免許になって嬉しいです(^^♪


30分の講習でしたが、事故の数は右下がりでも
愛知県は相変わらず事故率ワースト1みたいですね。


プライベートでも何度かヒヤッとした経験はありますが、
仕事で車に乗る機会が多いので、今後も気を付けながら余裕のある運転で
5年後の更新を迎えたいです♪

20150205image.png
仕事でお世話になっている車ちゃんです(*´▽`*)

体調管理 (2015年01月24日)

こんにちは
寒い日が続きますが体調崩されてないですか?


恥ずかしながら、私は昨年12月と今年に入ってすぐの2度程
風邪を引いてしまいました。
熱は微熱で喉と鼻水とで軽症で済みましたが、昔は風邪なんて無縁の
丈夫な体だっただけに非常に情けないです。


病院へ薬をもらいに行った際に、一番の予防は規則正しい生活と
うがい手洗いと言われました。


基本のうがい手洗いは昔からずっと変わりませんね。


外から戻ったらうがい手洗い。
皆さんも徹底して体調には気よつけてください。

マラソン。 (2015年01月13日)

こんにちは。
年明けの忙しい時期ではございますが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

先週の日曜日、みのかも日本昭和村ハーフマラソン大会に参加しました♪

「平成記念公園 日本昭和村」を出発点とし、美濃加茂市郊外の里山を疾走、再び日本昭和村へ戻るコースです!
6400人のランナーが走りました!
写真はスタート直前のランナー達です。
IMG_0432.jpg

今回初参加でしたが、風景が素晴らしくて走っていてとても気持ちのいいコースでした。
17km地点までは景色を見ている余裕がありましたが、
高低差のあるコースで、残り3kmの坂はとってもきつかったです・・。
残りの100mは最後の力を振り絞り、全力ダッシュ!
タイムは2時間10分でした。
走った後の達成感を味わうとマラソンはやめられません♪

次の目標はハーフ2時間を切ること!
もう一つはウルトラマラソン(60km)に挑戦すること!
頑張ります(^^)v

筋肉痛が早く治りますように。

謹賀新年 (2015年01月05日)

新しい年の始まりですね!!


昨年は大変お世話になりました。
また、年末年始はお休みを頂まして誠にありがとうございました。


私は休み中、愛知牧場に行って参りました。
目的は今年の干支である羊と写真を撮る事


\じゃじゃーん/

DSC_0057.JPG


可愛いですよね!!
さすが、羊ですね!!


皆様の中には未年の方いらっしゃいますか?
仲間由紀恵さんや所ジョージさんも未年みたいです!!
そして私もです\(^^)/笑


皆様にとって良い一年になりますように★
本年も宜しくお願い致します。


DSC_0067.JPG



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